Lerne mich kennen
Hi, ich bin Lisa.
Deine Begleiterin auf dem Weg zurück zu dir
Hier bekommst du einen etwas tieferen Einblick, wer ich bin und was mich aus macht.
Ich lade dich ein, beim Lesen auf dein inneres Gefühl zu hören - nicht nur auf den Verstand. Spüre hinein, ob das was du liest und siehst mit dir in Resonanz geht.
Deine innere Stimme ist immer da und hilft dir die richtigen Entscheidungen zu treffen. Auch in anderen Bereichen deines Lebens.
Für alle Human Design interessierten: Ich bin Projektorin 4/6 mit emotionaler Autorität. Das bedeutet, ich sehe und erkenne Menschen und ihre Situationen in ihrer Tiefe. Ich nutze diese Fähigkeit von Feinfühligkeit in meinem Coaching, um Räume zu öffnen, Klarheit & Bewusstsein zu schaffen, sowie neue Perspektiven aufzuzeigen.
"Es fühlt sich so an, als könntest du in mich rein sehen und weißt direkt bescheid, was mit mir los ist"
My Story
Vom ständigen Verändern wollen und nicht gut genug zu sein zum Verbunden sein mit mir selbst
Viele Jahre habe ich im Widerstand gegen mich und meinen Körper gelebt. Schon in meiner Jugend fing ich an Diäten zu machen, um ja den Schönheitsidealen zu entsprechen. Nie war es gut genug, nie war die Zahl auf der Waage niedrig genug oder mein Körper schlank oder trainiert genug...
Ich ging von strikten Ernährungsweisen, zu Kalorienzählen, zu extremen trainieren und den Körperfettanteil so niedrig wie möglich zu halten. Doch ich habe Jahre gebraucht, um wirklich zu verstehen und zu erkennen, dass all diese Verhaltensweisen ungesund waren und mein Körper mir etwas sagen wollte. Die ersten Erkenntnisse kamen, als ich in meinem Jahr in Australien 2019 12kg zunahm und so viel gewogen habe, wie noch nie. Ironischerweise habe ich es hier geschafft, mich selbst so anzunehmen und zu akzeptieren wie ich bin.
Später kam ein Bürojob dazu, der von Anfang an nicht das richtige für mich war. Mein Körper und vor allem meine innere Stimme haben mir am aller ersten Tag überdeutlich gezeigt, dass ich direkt wieder gehen sollte. Doch ich wollte nicht darauf hören. Meine Stimme im Kopf "du kannst doch nicht nach einem Tag schon wissen, ob es nicht passt. Schau es dir doch erst einmal an."
Ich fühlte mich einfach nur noch leer, falsch am Platz, erschöpft, kraftlos und ohne große Freude. Dies war der größte Wendepunkt - ich beschloss nur auf Grund einer Präsentation die ich halten sollte und ich großes Unwohlsein dabei hatte vor Menschen zu sprechen - mir einen Termin bei einer Gestalttherapeutin zu nehmen. In diesen Monaten begann eine intensive Reise zu mir selbst. Ich lernte hinzuschauen, loszulassen, meine Emotionen und Verhaltensweisen zu verstehen und mit ihnen zu arbeiten - anstatt sie zu verdrängen.
Ich begann immer mehr Bücher zu verschlingen, Seminare zu besuchen, mich mit Themen wie Heilung, Emotionen, Kommunikation, Ernährung, Energie und Bewusstsein auseinanderzusetzen.
FUN FACT: ich lesen sehr häufig 2-3 Bücher gleichzeitig, weil mich die Themen so faszinieren. Viele meine Bücher sind über und über mit Markierungszetteln versehen.
HEUTE - helfe ich anderen Frauen dabei, in ihre eigene Kraft zu finden
Leben in Verbindung & Leichtigkeit
Heute lebe ich nach meinen eigenen Bedürfnissen und höre auf die Signale meines Körpers.
Ich sage NEIN, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt. Ich liebe gutes, nährendes Essen - alles ohne Zwang oder Verzicht. Ich höre auf meinen Körper, vertraue meiner inneren Stimme, meinem Gefühl und esse auch bewusst mal ein Stück Kuchen oder Eiscreme, wenn mir danach ist.
All dies heißt nicht, dass ich nicht auch immer noch mit eigenen Themen zu tun habe. Auch bei mir tauchen immer wieder neue Sachen auf, an denen ich arbeiten und wachsen darf und ich bin sehr dankbar dafür. Ich möchte mich weiterentwickeln und niemals aufhören neugierig zu sein und weiterzulernen.
Es geht darum ein inneres Gleichgewicht zu finden, Vertrauen zu haben in dich und in das Leben.
Dein Gespräch für mehr Klarheit
Manchmal braucht es nur ein offenes Ohr, die richtige Zuhörerin und die richtigen Fragen, um wieder ein Stück klarer zu sehen. Genau dafür ist unser Kennenlernen da.
Wir schauen gemeinsam auf deine Themen, deine Wünsche und was dich bisher zurückgehalten hat. Du gehst aus dem Gespräch mit neuen Impulsen - und wenn es sich für uns beide Stimmig anfühlt, beginnen wir deine 6-Monatige Reise zu mehr Verbindung, Freiheit und innerer Kraft.
*Mein gesamtes Coaching findet remote über Zoom statt. Flexibel & ortsunabhängig.